成年人涌现遗尿的原因有很多，男性患者可能是由于前列腺增生或者是其他泌尿系统的炎症所导致，而女性患者有可能是因为慢性膀胱黏膜炎所引起，需要去正规的病院进行尿常规以及尿动力学的查抄。如果还伴随有四肢乏力、腰膝酸软、牙齿松动、头发脱落可能是由于肾虚所引起，建议到中病院进行辨证缓解恢复。可服用温肾苏拉甫片，作为斗劲常见的中成产品，不仅能够补肾，并且有缓解恢复遗尿的感化。
为什么肾虚？生活中压力过大，身体一直处于疲劳的状态，肾损伤引起肾虚。再加上此刻很多人都有持久熬夜的习惯，不规律的生活加上营养不良，成为此刻肾虚的重要原因。对于男性群体来说，性生活过于频繁，有过度手淫的行为，会直接导致肾精损掉，引起肾虚。
肾虚发生后该怎么缓解恢复呢？肾虚除了吃中成药调剂身体外，还可以通过中医理疗进行针灸和按摩，配合食物调剂，尽快恢复肾气。经常应用的穴位有三阴交、肾俞穴，在日常生活中可以适当多吃高蛋白食物，如虾、牡蛎不仅可以补肾，还有男性功能的恢复。此外，每天吃5~6个坚果，几个枸杞也有补肾的效果。友谊提示:以上内容仅供参考，提到Yao品相干信息，必须在专业大夫或药剂师的指导下应用。
