一说到便秘我有道不尽的苦水。因为工作原因，我没有办法准时准点吃饭，晚上时常熬夜加班也让我的作息没有规律，长此以往，便秘就找上门来了。在很长一段时间里，我一个星期才排一次便，而且每次都要用尽洪荒之力，偶尔还便血，这种心情想必也只有同为便秘星人的秘友才能了解吧。
光是便秘就已经够让我心力交瘁的了，奈何因为便秘引发的一系列问题也让人头疼不已。因为便秘，我得了轻微的痔疮。减肥更是难上加难，凸起的小肚子让我很是尴尬。头发也非常容易出油，天天都要洗头。更严重的是，脸上还经常性的冒痘，这对女生来说是多伤心的事情啊。
为了解决便秘，我试过好多方法。什么食疗法，按摩法，运动法甚至药都吃了不少，就是不见效果。家人朋友除了让我多吃蔬菜之外，也别无他法。直到有一天，爷爷说在安徽卫视上看到了御芝林变通牌天天胶囊的广告，说是针对便秘人群的产品，让我试试，现在想来真的感谢爷爷啊。
按照电视上提供的热线，我订购了两盒变通牌天天胶囊。根据接线员小姐姐的描述，变通牌天天胶囊是一款纯果蔬的产品，由低聚木糖，芦荟，南瓜，银耳和茯苓5种果蔬和食材配伍而成。我一听，都是果蔬的成分，不管效果怎么样至少没有副作用，所以也就放心了。
订货后心情很复杂，有一丢丢小忐忑，还有一丝丝小期待。无聊上网扒了一些关于变通牌天天胶囊的信息，竟然发现有很多便秘星人都用过这个胶囊，评价还不错，哈哈哈，希望对我有帮助吧！之后又浏览了一些信息，发现变通牌天天胶囊是通过“通、调、养”三效合一的方式，促进肠道蠕动，增加肠道粘液，养护肠道健康的大环境，达到健康通便的效果……貌似还挺科学的，更加让我相信了它的效果。
2天后，货到了，我开始按照说明书的建议，每天晚上睡觉前服用2粒，首次服用的第二天就通便了，吃了一个月左右，便秘情况得到明显改善。之前吃了很多产品，感觉效果都特别像泻药，虽然可以快速通便，但对肠胃的伤害很大，而且经常吃还会产生依赖性。但这个胶囊比较温和，一般晚上吃完，第二天早上才有便意，排便情况也是正常的，不会出现“一泻千里”的情况。因为排出了体内的毒素，我的肚子小了一圈，脸上的痘痘也不翼而飞了。我看自己便秘的情况没有那么严重了，就减少了服用量，改为两天一粒，现在我每天早上都能按时排便，已经基本告别便秘啦。
如果有小伙伴也像我一样深受便秘的折磨，那推荐大家试一试御芝林变通牌天天胶囊，它可以让你体验到久违的酣畅感。希望有便秘困扰的朋友们，早日摆脱烦恼，轻松拥有健康生活。
