每月1~2次的遗精，对身体没有危害，属于正常的生理现象，也不需要出格缓解恢复。但如果患者存在有频繁遗精的情况，容易造成四肢疲乏无力、精神不集中。除了伴随有腰膝酸软的浮现之外，时间长了会导致正常的性功能降低，导致性欲减退，引发阳痿等性功能障碍的涌现，建议要及早到正规的病院进行查抄和缓解恢复。
遗精的原因:除生理遗精外，病理遗精多与泌尿系统沾染有关，有效缓解恢复后可恢复。此外，中医认为肾精不固定也是诱发遗精的常见原因，平时过度劳累，白日频繁受到性刺激，工作和生活压力过大，诱发遗精的涌现。出格是伴随阳痿、多梦、五心烦恼等肾虚症状，首先从补充开始。
肾虚遗精的缓解恢复:在大夫的指导下可以考虑服用补肾的中成产品。例如，温肾苏拉甫片有补肾阳的效果。含有的中亚白及、肉豆蔻、高良姜、附子，不仅能壮阳生津，还能缓解恢复遗精、早泄等疾病。在日常生活中要注意休息，出格是不要过度劳累。适当运动可以增强体质，选择慢跑、登山等有氧运动，有助于恢复肾气，缓和遗精症状。此外，还可以适当多吃牡蛎、虾、鸡蛋等食物。友谊提示:以上内容仅供参考，提到Yao品相干信息，必须在专业大夫或药剂师的指导下应用。
