月经不调，痛经等毛病对很多女生而言是件非常痛苦的事，这时我们就需要食用益母草缓解疼痛，但是益母草可以多喝吗？除了女性，男性也可以食用益母草吗？
益母草可以多喝吗
益母草可以缓解恢复妇女月经不调等疾病，如果月经比较少等情况是可以经常喝的，产品的剂量遵医嘱服用。如果没有淤血等问题不建议用，如果有淤血等月经不调的问题，可以适当服用，但也不建议单独使用，因为效果不会太好，一般都是需要配合其他的产品综合来缓解恢复才能看到很好的效果的，也不建议长期服用，益母草味辛苦、凉长期服用容易伤脾胃。
益母草有哪些功效
益母草有活血调经、利尿消肿的作用。常用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽等病症。益母草是妇科比较常用的的药，缓解恢复瘀血阻滞引起的痛经，经行不畅，经闭等，可单熬成膏剂，即益母草膏，或者与当归、川芎、赤芍等配伍。益母草缓解恢复产后恶露不尽，可将益母草捣碎后取汁，温酒调和后服用。
益母草还可以在女性分娩后，帮助子宫的恢复，用益母草加当归煎煮后服用即可。益母草还能缓解恢复疮痈肿毒，皮肤瘙痒等，可单用新鲜的益母草捣碎或者煎汤后清洗，效果很好。女性带下赤白，可在开花时采摘益母草，并将其捣碎，用温汤服下。益母草还可以作成洗浴汤，给新生的小儿洗浴后可以预防生疮、疥等疾病。
益母草有哪些副作用
专家提醒，益母草虽说是治女性经产病的重要产品，但在使用益母草时要对症选用，切莫滥用。中医讲究“辨证论治”，益母草只适用于瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻腹痛等病症，瘀血的主要表现有月经有血块、腹痛，舌上有瘀点瘀斑。而血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。血瘀型病症在选用益母草时也要注意，该药久用会伤正气，需“中病即止”。即一旦病情改善，就要停止服用。
对于准妈妈而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能会影响胎儿的稳定性，导致先兆性流产，因此应该忌食。而且，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，所以孕妇禁用。
男性可以食用益母草吗
在《本草正》中，有“不得以益母之名，为妇人所用也。盖用其滑利之性则可。”意思就是，男人也可用益母草。
益母草除了针对女性月经过少，月经迟来缓解恢复外，还有利尿，活血的作用，并不指定一定要女人才能吃，男人不能吃。而且益母草在市场也有当做蔬菜来卖的，而且益母草性味偏凉性。所以益母草不是雌孕激素累产品，男人吃了也不会有害的。益母草并不只是妇科的专利品，它对于跌打损伤等有瘀血的病症，都有很好的效果，近年来，常用与冠心病的缓解恢复，所以不拘泥于男女。
