吸电子烟会影响排毒吗?

吸烟的人都知道，很多有害物质还停留的我们的身体里，特别是肺部，戒烟之后呢身体会慢慢的排毒，但是戒烟还是非常困难的，那么电子烟可以嘛？电子烟资讯网为您解答。

电子烟没有任何排毒的成份，所以没有排毒作用，但是电子烟可以替代香烟，从而减少香烟的使用，停止使用香烟是有好处的，你的身体会逐渐将香烟有害成份排出来。

据研究表示，戒烟在半年以上的人群，呼吸功能会逐渐提升，肺部功能开始恢复正常。戒烟1年者，心血管疾病风险能减低50%；戒烟达5年者，中风的风险降低至与不抽烟的人相同的水平；戒烟超过10年患肺癌的风险将与正常人相近。而对于“老烟民”来说，戒烟效果虽然没有年轻人好，但也有利于预防心血管，癌症等相关疾病。

想要排毒的可以多吃这些食物，蜂蜜、猪血、黑木耳、萝卜、柠檬以及百合等，这些食物都有助于排毒，加速肺部排毒的食物，相比较其他内服的产品、药品而言，食物会更容易被大家接受。其它新鲜的水果、蔬菜等，比如花椰菜、洋葱、樱桃、草莓、苹果、无花果等，都含有各种维生素、抗氧化剂和矿物质，都可以起到排毒的效果。

吸电子烟虽然没有排毒的功效，但是可以替烟，从而间接的让你的身体自己排毒，平时建议大家多吃蔬菜，有利于排毒。