在洗澡的时候大部分人通常都是要使用沐浴露的，但也有人在开始尝试沐浴乳液，初次使用沐浴乳液会比较陌生，不知道怎么用。那么沐浴乳液怎么用，沐浴乳液和沐浴露一样吗？
沐浴乳液和沐浴露本质上其实是一样的，都是清洁皮肤的作用，这两种产品在使用的时候只需要按照需求选一个来用就可以了。不过沐浴乳液会比沐浴露要温和一些，尤其是氨基酸主表活的沐浴乳液，洗完澡之后不会让皮肤有紧绷干燥的感觉。
沐浴乳液的使用方法和沐浴露也基本上是一致的，温水淋湿身体后，轻轻按摩皮肤，将沐浴乳液搓出泡沫涂抹全身使用，但这样用量会比较大，也可以倒在浴花上，加水揉搓出泡之后涂抹在身体上，洗干净后用清水冲洗即可，使用浴花的话用量上也会节省一些，使用哪种方式来用按自己的喜好来选择就好了。擦干身体后，记得要使用身体乳保湿滋养。
一般来说，如果是在夏季可以选择清洁力稍强一些的沐浴露来用，冬季的时候为了缓解干燥可以选择滋润温和的沐浴乳液来用，这样能够让两款产品的效果最大化。
