性生活要多久一次才是最好的呢?很多情侣在新婚之初总是对性生活没有节制，其实这样是不好的，那么，性交的频率多久一次才是最好的呢?接下来就具体去了解下做爱的频率，多久一次才最好吧。
有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天做爱，此中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白日也闭门做爱，但也该当适当地加以节制，不宜过度。
有人查询拜访，夫妻做爱的次数一般随春秋的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个春秋组都有很大不同，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。
仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论春秋大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感受，那么就可以过性生活，根柢就不必去考虑上一次隔了多长时间。
但是有研究表白，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等沾染。
而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人对比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少做爱的女性，很可能会患上某些疾病，此中，最为常见的就是子宫疾病。
专家解释说，性交时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物将大量排出体外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。
性生活频率
相反，如果不能适度进行性生活，就会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能成长为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。如何控制性生活频率和时间
性生活和谐
为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解根基的性常识，尤其要了解男女性功能的正常差异。
否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男女性功能有如下一些不同：
男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋;女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。
