性生活对女性健康的好处有哪些?我们都知道性生活是我们生活中不成分割的一部门，那么性生活对女性都有哪些好处呢?下面小编就来给大师讲讲性爱对女性健康的好处，快来一起看看性生活对女性健康的好处 。
一：有利于消除掉眠 所有人都巴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各类各样的原因导致的掉眠，经常困扰着大师。出格是女性，更容易掉眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除掉眠症。并且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
二：减轻经期前的综合症 女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增长，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
三：精液有助于女性阴道的消毒 尝试证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以赞助女性生殖器免遭微生物的侵袭。持久没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
四：有助于掩护头脑年轻 按照日本的医学研究表白：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和增进新陈代谢，记忆力也较强。
五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生 性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地运动，增进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
