夏天昼长夜短，天气炎热。人的运动量也斗劲大，容易有疲乏无神之感。因此夫妻做爱之前，不妨做个备忘阅读，按此行事，必能性爱乐趣、性生活健康两不误。
夏季衣衫薄透，无论从视觉还是触觉上，都容易愿望升级。然而，养生专家和自古的养生记录都明确暗示夏季性爱，“应注意阳亢兴奋之反而”。意思是说，夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，而血脉贲张在夏季更容易让人愿望高涨，如果这时不注意节制，放纵自己的愿望，就会让本已负荷着能量消耗加速的身体，雪上加霜，进一步透支身体能量，影响到古人所说的身体根本“元气”，可能引发疾病，导致“元气大伤”。
愿望升温备忘录
夏天昼长夜短，天气炎热。人的运动量也斗劲大，容易有疲乏无神之感。因此夫妻亲热前，不妨做个备忘阅读，按此行事，必能“性趣”、健康两不误。
