完整的性包含很多要素，你知道吗？如果缺乏这些要素，你的性质会大大降低，甚至会有一些不好的情况。接下来，一起理解完美健康性爱的五个构成要素，视觉、嗅觉、听觉……细节关系到彼此的幸福感。1.让视觉干与干与性生活:一个丈夫曾经诉说他从未见过妻子的外阴。他们的性生活是在黑灯瞎的时候进行的。新婚的时候，他打开灯想看性生活的时候，妻子这个黑箱子的部门，妻子马上关掉灯，不想性交，骂地痞无耻！从那以后，他就没想过要亮灯。这就剥夺了视觉参与性生活的权利。其实，即使在古代，人们的性生活也已经参加了视觉。
人们在形容性生活的环境中，那句老话是夜深人静，灯光隐蔽。如果都是在暗中中进行的话，就完全剥夺了视觉参与性生活的权利，明显减少了乐趣。因为此时的视觉不仅了解了静止的性器官和动情区，还了解了性生活对象和双方的体位和运动的全过程，此外，视觉与视觉之间的交流，对日后的性生活的深入和成长起着波澜的感化。
2、性话-动情的奥妙效果，性欲的激发不仅需要视觉参加，还需要听觉参加。介绍性生活的小册子大多强调性生活时的效果。其实，夫妻之间的性生活，不仅要有情话，还要有性话参加。性语(关于性生活时双方的各类感情，各类要求的语言)，对于新婚夫妇来说，因为刚从未婚角色变成了已婚角色，所以还不习惯。情话和性话的运用，必须有接近的过程。夫妻之间的情话和性话不仅充实了富厚的性生活，还有对方急促的喘息声音。
3、性味觉:无论是吻还是舔身体的其他部门，都充实阐扬味觉的敏锐感度。这种味觉的感受很棒。在味觉上，要充实阐扬舌头，尤其是舌尖的感受性。
4、性气味-调节性乐的指导剂嗅觉:嗅觉效果来自异性体内的气味，包罗狐臭在内的自然气味，二是各类芳香剂，这是人工气味，这种气味对缔造调节性生活的环境起着重要感化。一方应用这种气味时，实际上向对方输出了性运动的筹办。这两种气味在一按时间和地址激发人们的愿望。
5、触觉-性高潮的催化剂触觉:如果视觉、听觉、味觉为刺激人的愿望做好筹办，触觉将这项工作推向新阶段。触觉广泛，包罗从虚到实、从上到下、从表到里、从浅到深、从静到动的过程。拥抱、接吻、爱抚，触觉起动情的感化。对于两性，出格是对于女性来说，情欲激起后，非常巴望。触觉的高峰该当是性器官的接触、插入、抽动和搅拌。这个时候的快感，该当说双方都在给以和赠送对方所没有的东西。或者双方都在插入、接受或容纳对方想要的东西。此时，男性坚强的阳刚之气和女性温柔的身心得到了充实阐扬。
